پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

هندوانه میوه

 
هندوانه منبع طبیعی از بهترین آنتی اکسیدان ها بوده که طبیعت فراهم کرده است. آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین C و A که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند.
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

ازگیل

 
 
ازگیل یکی از گیاهان خانواده رز می‌باشد و از نظر گیاه‌شناسی گیاهی مابین گلابی و زالزالک است.  
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

آناناس

 
 
آناناس از میوه های بومی مناطق گرمسیر است. این میوه خوشمزه فواید و خاصیت های زیاد و متحیر کننده ای دارد.
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

کیوی

 
قابل توجه سیگاری‌های کنونی و سابق این ۶ خوراکی اعجاب انگیز نیکوتین را از بدن تان بیرون میکند. .
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

کاهو پیچ

 
کاهو پیچ آب زیادی دارد و برای روزهای گرم تابستان برای جلوگیری از کم آب شدن بدن مفید است.
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

سبزیجات گیاهخواری رژیم

 
 
 اگر پوست شما روشنایی و طراوتش را از دست داده، می‌توانید با استفاده از برخی از میوه‌ها و سبزی‌ها طراوت پوست خود را دوباره به دست آورید.
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

گردو

 
 
 رژیم‌های غذایی حاوی گردو باعث تاخیر در فرآیند پیری، تخریب مغز و در نتیجه تقویت پردازش اطلاعات می‌شود.
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

 

حجت الاسلام والمسلمین سید محمد علی آل هاشم گفت: گرامیداشت روز جهانی قدس و اعلام حمایت از ملت مظلوم و ستم دیده فلسطین، امروز خود به عامل بسیار مهمی در جهت حفظ آرمان های فلسطین و شکست توطئه های استکبار در منطقه تبدیل شده است.



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

ارتش جمهوری اسلامی ایران به عنوان برترین نهاد قرآنی کشور معرفی شد

 
 
 ارتش جمهوری اسلامی ایران در بین نیروهای مسلح و سایر دستگاه ها و نهادهای اجرایی، فرهنگی و آموزشی کشور به عنوان برترین نهاد قرآنی (در زمینه ارتقای سطح مهارت های قرآنی) معرفی و مورد تقدیر قرار گرفت.



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

 
 
ترخون برای افرادی که از کمبود وزن رنج می برند و دوست دارند چاق شوند توصیه می شود چرا که باعث افزایش اشتها می شود.
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

بامیه

 
 
 بامیه با داشتن مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین‌های C ,A و گروه B از جمله: اسیدفولیک B۵، B۲، B۶ و عناصری از قبیل: منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر و پتاسیم، فیبر و ماده لزج، اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان دارد.
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

زردچوبه

 

 
 به گفته محققان، زردچوبه می تواند بر سرطان های متفاوتی نظیر سرطان سینه و تخمدان تاثیرگذار باشد.
 

 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

اسکلت بدن انسان آناتومی استخوان

 
اگر واقعا به سلامت مفاصلتان اهمیت می‌دهید، مرکباتی چون پرتقال، گریپ فروت، لیموشیرین و لیموترش انتخاب های بسیار خوبی هستند.
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

لوبیا سفید

 
 
هر فرد بزرگسال باید روزانه 1000 تا 1200 میلیگرم کلسیم مصرف کند.
 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

 
 گرسنگی و ضعف روزه‌دار باعث می شود سفره افطار پررنگ‌تر از هر سفره‌ای انداخته شود درحالی که در خوردن افطاری باید برخی موارد رعایت شود.



ادامه مطلب